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불안장애
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불안장애
불안의 정의
  • 친숙하지 않은 환경에 적응하고자 할 때 나타나는 가장 기본적인 반응 양상
  • 불안과 공포는 정상적인 정서 반응
  • 광범위하게 매우 불쾌하고, 막연히 불안한 느낌
  • 신체증상(가슴두근 댐, 진땀, 떨림, 위장장애, 빈뇨 등)과 행동증상(과민성, 서성댐)을 동반
  • 정상인도 위험이나 고통이 예견, 예기치 않은 상황에서 불안현상을 경험
불안의 다양한 측면
  • 감정으로 나타나는 불안증상 - 안절부절 못함, 짜증, 예민, 긴장, 극심한 불안(공황)
  • 행동으로 나타나는 불안증상 - 불안이 일어날 만한 상황을 피함, 불안한 상황이 생기면 피함
  • 신체적인 불안의 증상 - 소화불량, 설사, 변비, 두통, 입마름, 어지러움, 가슴 답답함, 숨쉬기 힘듦, 가슴 두근댐, 심장이 빨리 뜀, 잠들기 어려움
불안장애의 종류
공황장애
  • 공황: 생명에 위협을 느낄 정도의 상황에서 오는 갑작스런 공포감(공포+당황)
  • 공황장애 : 예기치 못한 심한 공황발작을 반복적으로 경험하는 장애로서 극심한 불안과 함께 두통, 현기증,
    가슴 두근거림, 질식감, 호흡곤란, 가슴통증, 오한, 마비감 또는 저림 등의 증상이 나타나는 것이 반복되는 것
  • 공황장애를 가진 대부분의 환자는 탈출하기 힘들거나 극도로 당황되는 장소 혹은 상황에 사로잡혀 있다는
    불안감을 가지고 있고, 예기적인 불안의 2차적 형태, 즉 언제 어디서 다음 발작이 일어날지에 대한 지속적인 걱정을 하게 됨
범불안장애
  • 범불안장애 : 불안한 느낌이 과도하게 광범위하게, 다양한 신체증상을 동반하여 지속되는 상태로 불안감과
    운동성 긴장이 지속되는 것. 스스로 조절이 안 되는 지나친 걱정과 불안 증상이 6개월 이상 지속되는 질병
  • 피로, 근육통, 안검경련, 이마 찌푸림, 안절부절못함, 잘놀람
광장공포증
  • 공포장애의 두 가지 특징 :
    ① 실제로는 위협이 되지 않는 대상이나 상황에 대해서 심한 공포와 두려움을 보이는 것
    ② 이런 공포자극을 비합리적인 줄 알면서도 회피하고자 하는 것.(Bootzin & Acocella,1988)
  • 광장공포증 : 즉각적으로 피하기 어려운 장소나 상황에 처하는 것에 대한 두려움을 보이는 장애
    광장공포증을 수반하는 공황장애와 과거력이 없는 광장공포증으로 구분
사회(대인)공포증
  • 사회공포증 : 다른 사람을 만나거나 다른 사람들 앞에서 무엇인가를 하고자 할 때 심한 두려움을 경험하는 장애
특정공포증
  • 핵심증상 : 인식할 수 있는 명확한 대상이나 상황에 대한 현저하고도 지속적인 두려움. 두려운 자극에 노출되면
    예외없이 즉각적으로 공포반응이 유발됨
  • 유형
    동물형 : 동물이나 곤충을 두려워함
    자연환경형 : 천둥이나 폭풍 등 자연환경을 두려워함
    혈액-주사-손상형 : 피를 보거나 주사를 맞거나 신체적 손상을 두려워함
    상황형 : 폐쇄공포증이나 고소공포증처럼 특정상황을 두려워함
강박장애
  • 강박장애 : 의지의 간섭을 벗어나 특정한 생각(강박사고)이나 행동(강박행동)을 반복하는 상태
  • 강박사고(관념) : 본인도 불합리하고 얼토당토하지 않은 줄 알지만 통제할 수 없는 어떤 생각이나 심상이 반복적이고
    지속적으로 떠오르는 것
  • 강박행동 : 어떤 의식적 행동(예.손씻기)이나 정신적 활동(예.기도하기)을 몇 번이고 되풀이하여 반복하려는 억제할
    수 없는 충동에 따른 행동으로서 강박관념에 대한 반응으로 나타남
외상 후 스트레스 장애
  • 외상 후 스트레스 장애: 거의 모든 사람에게 외상으로 경험될 만한 심한 감정적 스트레스를 경험했을 때 나타나는 장애
    (예.테러, 교통사고, 강간, 폭행, 자연재해 등)
  • 위협적이었던 사고에 대한 반복적 회상이나 악몽
  • 지속적으로 과민한 상태: 수면곤란, 과도한 놀람, 집중곤란
  • 대인관계에 있어서 무관심하고 멍청한 태도, 흥미 상실
  • 착각, 환각, 기억과 주의력 장애, 불안, 우울
  • 알코올이나 약물 남용 병발 가능
일반화된 불안장애
  • 일반화된 불안장애환자들은 일상적인 삶 속에서 만성적이고 지속적으로 불안해하는 사람들로서 여러 가지 사건이나
    활동에 대해 지나친 불안이나 걱정을 보임
  • 불안상황이 어떤 특정상황이 아니라 생활 전반에 만연되어 있음
  • 신체증상(땀이 남, 심장 두근거림, 손이 차가움 등), 근육의 긴장과 통증, 안절부절 못함, 쉽게 피로해짐, 과민하여 쉽게
    화를 냄 등의 증상을 동반함